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いま話題のブツを注文しちゃいましたw
マイバイクに付くのは2週間後くらいっすかねえ。。。

同時にポジションの見直しも

タマサイを走っている時でさえ、近く感じるポジション。
同時にハンドル幅も、どうも狭い気が。。。

行きつけのショップで見てもらったところ、もう少し幅を広げたほうが良いとか。

乗っているうちに何も考えなくなってくると、どうも腕が外側に広がり、
手首が中に折れちゃうんですよね。。。

それは幅の狭さからくる現象だとか。。。

幅を変え、ショートリーチのFSAカーボンに変えポジションチェック!

しばし乗った後、もう少し遠くへポジションを取りたいならステム交換しましょう!ということになりました!

まあエンジンの問題も大きいですからね!

話題のブツと合わせて楽しみです!

本日タマサイ走ってきました。

体重は76.2キロ
BMI29.8
体脂肪率28.1
基礎代謝1501

走行時間1時間13分
消費カロリー 813キロカロリー
距離30キロ
MAX36.4キロ
アベレージ21.2キロ
アベレージケイデンス81

復活して最初はこのみじめな記録。。。ここからが勝負だ!




















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2009.08.22 Sat l 自転車 l コメント (2) トラックバック (3) l top
まったく更新シテナイダメブログ。。。
少しずつ再開です!

首が悪いことから、バイクを売ってしまい傷心の俺。

前向きに考えようと、自転車生活を再開です!

手始めにやったのが、(乗れよ!ってはなしだけど。。。)
ポラールのパーソナルトレーナーへの登録。

購入してだいぶ経つのにまったく自分の機種がそれに対応しているとは知らなかった^^;;;

英語なんで、うまく使えるかわからないけどといあえず、トレーニング計画なるものを
WEB上で立てて明日から始めることにしました!

現在は、子供の野球のコーチと自転車のみが仕事以外の趣味!

このパーソナルトレーナーが埋まるのを目標にやってみます!

消費カロリーから自分のタイジュウなんかもメモに残せるし、何よりもトレーニング後にデータを転送できるのが良いです!

さて!がんばろっと!


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2009.08.15 Sat l 自転車 l コメント (3) トラックバック (1) l top
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